여성가족부장관, 유엔여성기구와 아시아개발은행이... > 자유게시판

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​여성전용100% 여성기구 기구필라테스​사실 저는 운동에 취미가 없었어여ㆍ헬스장 1년권 끊고 한달가기가 취미였지요 ㅎ(내돈~~~ ㅠ )​​근데 나이가 먹어가니 탄력도 떨어지고 체력도 딸리고 취미로 하는 운동 하나쯤은 있어야 겠더라구여꼭 다이어트에 목적이 아니더라도여ㆍ​​​​그리고 제가 하는일이 요렇게 종일 앉아있는일이다 보니 ㆍ허리와 어깨에 무리가 가거든여ㆍ그래서 체형교정도 되는 필라테스를 알아보게됐어여​​손님분들중에 대전 기구 필라테스를 하신다는분들이많더라구여ㆍ ​그리고 여성기구 만족도가 엄청 높다면서해보신 분들이 다 ~추천하더라구여ㆍ​​​​​찾아보기 좀 귀찮긴했지만 오래다닐 생각으로 알아보는거라서 인터넷으로 폭풍검색을 시작했어여ㆍ​​​우선 제가 중요하게 생각한게​​ 1 ㆍ 소규모 수업 2ㆍ 여성전용 1ㆍ소규모 수업으로 자세히 알려줄곳코로나 때문에 그런것도 있지만 기구필라테스는 특히 올바른 자세로 해야하는데 ​여럿이서 같이 받으면 여러명을 동시에 교정해줄 수 없으니 잘못된 자세로 받게 여성기구 되는경우가 많대여ㆍ​그러면 오히려 몸에 안좋을 수도 있다고 하더라구여 ㆍ​​​​소규모그룹으로 자세히~​저 수업 끝나고 옷 갈아입고 나가려는데 수업하길래 찍어봤어여ㆍ​​온더바디필라테스는 그룹레슨은 최대 5명까지만 받고 있어서 원장님이 꼼꼼히 자세를 잡아줘서 좋았어여ㆍ​​​​​보기만 해도 제 허리가 시원해 지는 이느낌^^허리야 펴져라 펴져라~~​​​2 . 여성전용 ​남자분들도 요즘 많이 하시는거로알아여ㆍ커플끼리도 많이 하시구여ㆍ​​근데 전 옷갈아 입을때도 여성기구 불편하고동작도 크게크게 하는것들도 많아서 남자분들 있음 불편하더라구여ㆍ​​​​​남자분들 전화 많이 오는데안받는다고 하시더라구여ㆍ​남자분들도 받으면 돈도 더 벌 수있지만여성전용으로 하고 싶다고 하시더라구여 (저희야 완전 땡큐죠 ㅎㅎ)​​​​원장님 운동하고 있으시길래 허락받고 찍어봤어여저도 수강생들을 가르치기도 하지만내가 잘하는 것과 남을 잘 가르치는건 또 다르거든여​여기 원장님은 진짜 꼼꼼히가르쳐 주세여ㆍ​제가 조금만 틀린자세 하고있으면바로바로 교정^^ ​​​​​첨에는 여성기구 뻣뻣해서 잘안되던 동작들도 조금씩 기구에 적응을 하면서 좋아지더라구여​참~! 기구들도 최신식이고 깨끗해서 더 좋았어여ㆍ​​한가지만 하면 지루한데 대전비래동 온더바디필라테스는 여러가지 기구들을 골고루 사용하도록 프로그램이 짜여 있어서 저같이 의지박약도 재밌게 배울 수 있었어여ㆍ​​​​​​​처음 여기서 상담받고 바로 그날 등록했는데벌써 5개월이라니~!!​​​5개월 동안 다니면서 좋았던점​원래 필라테스가 첨에는 재활목적으로 사용 된거아시죠?.​ 제가 평소 여성기구 자세가 진짜 안좋아서 허리를 구부리고 있을때가 많고 거북목에 어깨도 말려있었는데 많이 펴졌더라구여​그리고 가끔씩 허리통증이 있었는데 ​많이 좋아졌어여ㆍ​기구 필라테스가격이 좀 비싸다고 생각했었는데어차피 몸이 더 망가지고 나서 치료하면 그비용이 더들구여ㆍ​ 예전에 허리아팠을때 병원갔는데 하루에 50만원 넘게 나오더라구여ㅡㅡ​몸에 안좋고 살만찌는 음식에는 돈을 안아끼면서내몸을 건강하게 해주는건데 그정도는 나에게투자를 해야겠더라구여^^​​​그래서 가격은 여성기구 조금은 비싸도저는 1:1 개인레슨으로 받았어여ㆍ​첨엔 1:1로 받고 나중에그룹으로 들으시는것도 괜찮은거 같아여ㆍ​저는 전화상담보다는 꼭 방문상담 추천드려여~몇마디 얘기해보셔도 이곳이 나랑 맞을지 안맞을지대충은 감이 오거든여ㆍ​운동이 좋아도 가르치는 사람이 싫으면 운동도 싫어져여~~운동 해보신분들은 공감하시죠?​아 ~! 또 중요한부분이 있는데요~!다른곳은 파트타임 강사분 여러명이 해주는 곳 있던데여기는 원장님이 직접가르쳐주세여ㆍ​한명한명 몸상태나 컨디션이 다르기때문에더꼼꼼히 체킹받으려면 여성기구 저는 이부분도 중요한것같아여​문의ㆍ위치는 밑에 클릭클릭 대전광역시 대덕구 비래동로16번길 42​​​